来例假时浑身酸痛通常是由于激素水平波动、缺乏运动、营养不均衡、子宫内膜异位症、盆腔炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。来例假时浑身酸痛，激素水平波动是常见原因，例假期间女性体内的雌激素和孕激素会发生变化，这可能影响神经和肌肉功能，导致酸痛感。缺乏运动时，身体血液循环和代谢相对缓慢，例假期间身体负担加重，容易出现浑身酸痛。营养不均衡，比如缺乏钙、维生素 D 等，会影响肌肉和骨骼健康，引发酸痛。子宫内膜异位症会使内膜组织在子宫外生长，例假时产生炎症反应，引起全身不适。盆腔炎则会因盆腔炎症刺激，导致周身酸痛。建议适当运动，多吃富含营养的食物。如果症状严重或持续不缓解，应尽快去医院妇科就诊。
来例假浑身酸痛
来例假了，浑身都酸痛，难受得很，不知道该咋办。
山东省立医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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