大姨妈来前的前兆

大姨妈来前的前兆
沈宏伟
沈宏伟 副主任医师 妇科
中山大学附属第一医院
三甲
在大姨妈来之前的前兆,大多数女性都会感觉到胸部胀痛,有的会感觉到下腹部酸胀,有的则会感觉到腰部酸胀等感觉,因此在感觉上也存在着一定的个体差异。有的可能会感觉明显一些,有的只是轻微的,但是这些大姨妈来的前兆,月经过后,出现这些胸腔酸胀和腹部不适的感觉就消失了。在来月经期间一定要注意休息,而且要注意营养的合理搭配,因为来月经期间抵抗力和免疫力都比较差,因此需要多吃一些营养丰富的食物。所以有些女性会选择在生理期减肥,这种想法是错误的,最好不要在怀孕期间减肥,适当的合理营养,对提高身体免疫力是有好处的。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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