怀孕可以吃方便面吗

怀孕可以吃方便面吗
陈玉清
陈玉清 主任医师 妇科
中山大学附属第一医院
三甲
怀孕不建议吃泡面泡面的营养价值不高,主要的代谢产物是葡萄糖,不能给孕妇身体提供蛋白质、必需的维生素等重要的营养物质。此外,方便面中还含有不少添加剂,这些添加剂可能会对胎儿造成一定的影响。同时,怀孕期间的饮食,首先要注意卫生,尽量不要在外面吃火锅、大排档、水煮、烧烤等,很容易发生拉肚子的情况,严重者还会影响胎儿的健康。因此,孕妇一般建议在家中进餐,注意饮食结构的均衡,饮食以蛋白质含量高的饮食结构为主,并多食用纤维素含量高的食物,有助于通便,适当对淀粉类食物进行一定的控制。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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