你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，月经血渍时间长，如果是浅色内衣不容易洗干净。长时间的月经血渍可以用5%氨水，或者是3%双氧水擦洗后，再用冷水反复的冲洗，大力的擦洗血渍的地方，如果实在洗不掉，就进行更换。以后卫生巾千万注意要及时更换，月经期间注意不要穿浅色的内裤，可以使用夜用的卫生巾，或者是卫生裤做好经期的卫生，不要着凉和剧烈运动。月经期间要禁止性生活。并且在饮食上禁止服用辛辣、刺激、生冷的食物。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
月经血渍久了怎么洗
你好医生，我想了解一些情况，请问月经血渍久了怎么洗
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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