你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，骨盆的韧带在孕期会受到内分泌激素的影响，为了便于分娩，胎儿的顺利娩出，韧带会变得松弛，同时，分娩时骨盆底的肌肉也会发生部分断裂，骨盆的变化在产后均会逐渐自行恢复。正常情况下子宫在产后42天左右，恢复到没有怀孕的状态，盆底肌肉组织恢复的时间会更长一些。一般要完全恢复的话是在六个月左右，要想快速恢复，还需要通过一些锻炼，在此期间，要注意避免过度劳累，尤其是久站久蹲，可以做一些骨盆的辅助康复训练，使的骨盆可以更快更好的恢复。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
产后盆骨会自己恢复吗
医生你好，我想咨询一些情况，请问产后盆骨会自己恢复吗
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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