血脂稠最忌讳吃什么

医生你好,我想问一下,请问血脂稠最忌讳吃什么
颜承尧
颜承尧 副主任医师 内分泌科
滕州市中医医院
三甲

根据你的这个提问来讲,血脂稠,就是高血脂。血液粘稠度高,血流缓慢,容易发生高黏滞血症和血栓性疾病。血脂稠的病人不要吃油腻的食物,如各种动物内脏、炸鸡、烤鸭、蛋黄、肥肉,还有软体的海鲜,如鱿鱼 、乌鱼的等。另外不要吃发粘的食物。如年糕、糯米糕、月饼等食物,如果血液粘稠度是由于高血糖引起的,就不要吃含糖量高的食物,如甜点心、红薯等。同时血液粘稠的病人,平时要多喝水,合理饮食,多吃五谷杂粮,富含膳食纤维的食物,比如荞麦、玉米、燕麦,各种蔬菜水果等。适当运动,降低血压、血糖,这样才能保证血液循环正常运行。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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