吃什么蔬菜降血糖最快

你好医生,我想咨询一下,请问吃什么蔬菜降血糖最快
颜承尧
颜承尧 副主任医师 内分泌科
滕州市中医医院
三甲

你好,根据你讲的情况,蔬菜没有直接降低血糖的作用,蔬菜含有膳食纤维高,可以增加糖尿病病人的饱腹感,减缓血糖的吸收,可以帮助降低血糖。饮食治疗是糖尿病的治疗基础,在饮食治疗中包括主食、副食、肉类,糖尿病患者可以多吃绿叶蔬菜,比如菠菜、白菜、芹菜、韭菜、冬瓜、苦瓜、黄瓜、胡萝卜、洋葱等。运动治疗,适当的运动可增加外周组织对胰岛素的敏感性。药物治疗包括口服药物和胰岛素的治疗,及时检测血糖和糖化血红蛋白,使患者和医生对血糖有充分的了解,也有利于医生及时调整方案。希望我的建议能帮助到您。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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