荔枝糖尿病可以吃吗

医生你好,我想问一些情况,请问荔枝糖尿病可以吃吗
颜承尧
颜承尧 副主任医师 内分泌科
滕州市中医医院
三甲

你好,根据现在的情况来看,糖尿病患者在控制好身体含糖量的同时,可以适当吃一些荔枝,但是要控制量,荔枝当中含糖量比较高。糖尿病患者食用过多会使糖尿病加重。荔枝是升血糖指数比较高的水果,是可以升糖的。如果血糖较高的情况下,荔枝、香蕉、枣这类升糖指数比较高的水果是不能吃的。荔枝是空腹血糖大于10mmol/L的时候要尽量避免的水果。血糖控制好了以后,在两餐之间可以增加一些水果,不建议多吃荔枝,建议比如猕猴桃、火龙果这些升指数比较低的水果是比较合适的。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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