血糖高可以吃西红柿吗

我想了解一下这个问题,请问血糖高可以吃西红柿吗
颜承尧
颜承尧 副主任医师 内分泌科
滕州市中医医院
三甲

你好,根据现在的情况来看,血糖高是可以吃西红柿的。西红柿的含糖量并不高,而且西红柿还富含维生素C和番茄红素,糖尿病人吃西红柿能提高身体的免疫能力,预防糖尿病并发症,这些对于糖尿病患者是大有益处的。糖尿病的患者食用西红柿后不会引起血糖在短期内急剧波动,对血糖的控制也是比较有好处的。糖尿病患者也是建议在血糖控制平稳的情况下,两餐之间食用一定的西红柿,而且每次建议吃半个西红柿不要吃太多的西红柿。因为西红柿也有一定的升糖指数的,如果大量食用过多的西红柿后,也会造成血糖在短期内急剧波动。糖尿病患者建议适量的吃西红柿,而且在血糖控制平稳的情况下,两餐之间食用一定量的西红柿。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!

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