姨妈来了可以吃香蕉吗

医生你好,我想问一些情况,请问姨妈来了可以吃香蕉吗
何静
何静 副主任医师 妇科
池州市人民医院
三甲

根据你描述的问题来说,来月经期间是可以吃香蕉的香蕉当中含有丰富的糖分,并且含有丰富的钾元素,可以缓解来月经期的紧张与疼痛,所以在来月经期间可以适量的吃一些香蕉是有好处的。在来月经期间可以吃一些温性或者热性的水果,比如苹果、葡萄或者是柑橘、榴莲这些水果都可以吃,但是如果凉性的水果就不建议大量的吃,比如西瓜、甜瓜、梨子、或者是火龙果,这些水果过多食用有可能导致月经量增多,经期延长。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!

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