根据您提供的问题初步分析如下，当生活当中遇到一些事情，觉得心烦气躁这样情绪变动是比较正常。如果这种情绪的变化跟生活当中的事件并不是太符合，通常很小一件事情就会引起情绪波动比较大，就应当引起重视，尽早的进行干预，避免这样的情绪长期持续存在而导致更严重的后果。可以寻求心理咨询师的帮助，学些管理情绪的方法以及放松治疗、睡眠治疗、动力学分析等等，能够很有效的改善这样的情绪。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！
心烦气躁怎么回事
你好医生，我想问一下，请问心烦气躁怎么回事
大同煤矿集团有限责任公司总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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