吃香蕉治疗便秘吗

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医生你好，我想了解一下，请问吃香蕉治疗便秘吗
刘国梁
刘国梁 副主任医师 消化内科
鹰潭市人民医院
三甲

你好，根据你讲的情况，便秘是消化内科常见的临床症状。引起的原因有：一、功能性便秘，如结肠运动功能紊乱。进食量少或食物缺乏纤维素或饮水不足，因工作紧张、精神因素，打乱了正常的排便习惯，滥用泻药造成了药物的依赖。年老体弱、活动过少、腹肌及盆腔肌张力不足等。二、继发性的便秘。是因为全身或肠道局部的器质性病变所引起。香蕉本身具有润肠的作用，同时含有丰富的膳食纤维，其中很大一部分不会被消化和吸收，能令粪便的容积量增大，从而刺激直肠，引起排便。另外，香蕉的含糖量高，且含大量水溶性的植物纤维，能引起高渗性的胃肠液的分泌，从而使大便变软易于排出体外。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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