开始健身后月经推迟

希望有医生帮我回答一下这个问题,开始健身后月经推迟
丁英波
丁英波 副主任医师 妇科
蓬莱市中医医院
三甲

你好,很高兴为你回答问题,女性在健身运动以后,运动量很大。在高强度的运动下,很可能会导致内分泌失调,导致月经推迟。除了运动健身以外,生活压力比较大,生活环境出现改变或者是营养不良或者是饮食不规律,情绪波动很大,都可以引起月经的推迟。如果减少运动量,可能会减少对身体的刺激的刺激,月经也许会按时来潮。如果运动量减少,以后月经还是不能按时到来,可以通过药物进行调理,比如月经推迟十多天,可以口服黄体酮胶囊,有调理月经的作用,另外,可以通过中药喝益母草颗粒或者是吃活血化瘀的药物改善内分泌。希望我的建议能帮助到您。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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