每天坚持做提肛运动20分钟以上，这样子可以有效的训练阴茎的肌肉，对增大阴茎是有很大的帮助。
成年以后，阴茎一般是不会再变化的，不会越来越小，也不会再变大。性生活的时候时间很短，有可能是早泄。患者可以通过食补来调节一下。童子鸡特别是公鸡，对于睾丸的养护具有很好的疗效，有健脾益肾功效，适用于脾肾阳虚。
阴茎越来越小怎么解决
我最近上厕所总是感觉自己阴茎越来越小，行房事的时候时间也很短，阴茎越来越来越小怎么解决？
上海市同仁医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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