儿童怎样美白皮肤最有效

我家孩子天生的有点黑,我怕她长大一点会自卑,想帮她美白,儿童怎样美白皮肤最有效?
朱荣艺
朱荣艺 副主任医师 皮肤科
华东医院
三甲

多吃橘子、猕猴桃、豆浆,牛奶等食物,避免过多接触的紫外线,多吃一些含有维生素c的食物。

儿童怎样美白皮肤可以多喝酸奶,平常注意饮食,多吃含有维生素高的食物,多喝柠檬汁、西红柿汁,里面含有谷胱甘肽,有防止黑色素生成的作用,从而有美白肌肤。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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