建议您绝经以后可以适当多吃一些雌激素含量较高的食物，比如豆浆，豆制品等，但是切勿擅自使用一些激素类的药物，不利于身体健康，适当参加体育锻炼，多和朋友进行沟通。
绝经是指女性卵巢功能衰退，或者卵巢功能停止，所导致的永久性无月经状态。
绝经是指女性卵巢功能衰退，或者卵巢功能停止，所导致的永久性无月经状态。
很高兴为您解答，正常女性的绝经年龄平均在49岁，45岁以后进入围绝经期基本属于正常情况。
女性绝经的正常年龄
医生你好，我是一个处在更年期的女人。我想问一下女性在多大年龄绝经是正常的？
上海市东方医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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