子宫寒气重怎么调理？

建议还可喝些姜汤，注意御寒措施，不吃寒凉的食物的。

通气应该要良好，温度不能过高，避免泡浴过程中出汗过多出现晕厥、休克。

建议平常多吃一些大枣，枸杞，薏仁等。忌喝冷饮。并且要注意保暖。

不要吃生冷的食物，多吃一点暖性的食物，晚上可以用温开水泡一下脚。

避免吃冷饮辛辣刺激油腻的食物，可以多增加营养，多喝鸡汤排骨汤，多喝温开水。

建议平常多锻炼，少吃容易导致湿热的食物，注意保暖。

体内有寒气往往爱打喷嚏，特别是早上起来，遇风喷嚏不断，发现后应采取办法缓解。