日常生活中不要吃辣的食物,可以用些抗病毒的药物涂擦,保持布局的清洁。水泡变成了硬疙瘩里面红红的,有可能是疱疹,疱疹一旦确诊,及时治疗,抗病毒,局部清洁,预防续发感染。外用疱疹净溶液,可以服用治疗疱疹的药物。