现在需要注意不吃太硬的食物、双侧交替咀嚼，张口咬食物或打哈欠时避免张口过大，寒冷季节注意头面部的保暖，在耳前区热敷或理疗有助于缓解疼痛，最好就医检查一下，如果牙齿咬合关系不好需要进行调整，如有关节的实质性损伤也需要积极治疗。保守治疗没有效果的话，一定要去医院做一下检查。
张大口和进食时耳朵旁的位置疼痛，是颞下颌关节紊乱综合症的表现，主要与牙齿咬合关系不好、颌面部受过创伤、关节周围组织损伤或炎症等有关，脱臼的可能性比较小
张大口和进食时耳朵旁的位置疼痛，是颞下颌关节紊乱综合症的表现，主要与牙齿咬合关系不好、颌面部受过创伤、关节周围组织损伤或炎症等有关，脱臼的可能性比较小
这种情况应该是属于下颌关节炎的一些问题造成的这种表现，而这种情况主要是通过，局部热敷的方式，改善局部的血液循环调节改善疼痛的症状。