要长时间站立,注意腿的保暖。饮食以清淡为主,要多吃绿色瓜果,蔬菜和蛋白含量高的食物。要多加强体育锻炼,提高自己身体的抵抗力和免疫力。
考虑膝关节出现问题的可能比较大,可以去医院做一个核磁共振检查确诊,大腿部位酸痛,可以适当的按摩推拿,促进血液循环,减轻酸痛,不要长时间站立,注意腿的保暖。
要长时间站立,注意腿的保暖。饮食以清淡为主,要多吃绿色瓜果,蔬菜和蛋白含量高的食物。要多加强体育锻炼,提高自己身体的抵抗力和免疫力。
考虑膝关节出现问题的可能比较大,可以去医院做一个核磁共振检查确诊,大腿部位酸痛,可以适当的按摩推拿,促进血液循环,减轻酸痛,不要长时间站立,注意腿的保暖。