避免食用易致敏和刺激性食物,保持皮肤清洁,防止皮肤感染,避免过劳、保持稳定的情绪。湿疹一般都是有过敏源引起,找到湿疹发病原因,隔绝致敏源,并在以后的生活中做好预防,避免再接触,禁食酒类及易过敏,避免过度疲劳和精神过度紧张,注意皮肤卫生。