产后减肚子

生完孩子,肚子怎么可以那么大,产后怎么收腹啊?产后减肚子?
杨新华
杨新华 副主任医师 妇科
上海市第一妇婴保健院
三甲

建议,也不要那么快去减肥啊,母乳期的宝妈,还是要注意营养的。

产后如何瘦肚子,是每位新妈妈最想知道的答案,也是最想解决的问题。因为怀孕期营养过剩,很多生完小孩后的新妈妈都难逃出产后大肚腩的魔咒。

产后如何瘦肚子,是每位新妈妈最想知道的答案,也是最想解决的问题。因为怀孕期营养过剩,很多生完小孩后的新妈妈都难逃出产后大肚腩的魔咒。

 可以通过一些简单的运动,尽早渡过这个阶段,同时,也要开始进行一些较为强力的运动,让肌肉恢复原来的形状与力量。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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