平时避免吃辛辣的食物避免喝酒。注意个人卫生。多喝白开水,避免辛辣刺激性饮食,不要过于频繁手淫或动作太强烈。
睾丸和阴茎疼,是由精索静脉曲张所导致的也。不排除是睾丸炎,或者附睾炎,泌尿系炎症感染造成的。