多注意休息，饮食营养均衡，也可以吃一些补肾的食物。
精子不液化，正常精液射出体外后，在精囊分泌的凝固酶的作用下，呈稠厚的胶冻状，在射精后至少半小时精液不能完全液化或超过一小时方开始液化的现象，它包括精液不液化及精液液化迟缓，习惯上统称为精液不液化。
精子不液化，正常精液射出体外后，在精囊分泌的凝固酶的作用下，呈稠厚的胶冻状，在射精后至少半小时精液不能完全液化或超过一小时方开始液化的现象，它包括精液不液化及精液液化迟缓，习惯上统称为精液不液化。
精子不液化是由于蛋白水解酶的分泌缺乏或破坏，造成酶系统的失调，使得一些患者的精液放置1小时也不液化，或者液化不全，粘稠度太高。