平时一定要多注意保暖,避免受凉。应严格的卧床休息,避免劳累,保持均衡的营养,还要逐步补充足够的矿物质和维生素。可能有点肋软骨炎或者神经痛,可以口服一些消炎止痛的药物来缓解,如果还是不能得到缓解,则需要去医院进行相关检查。