过敏性紫癜主要是以热血为主,饮食要清淡,多吃瓜果蔬菜,忌食辛辣之品,以防胃肠积热。太干燥了,多保湿,维生素E乳液。这种情况下还会痒的话,就考虑是天气寒冷刺激皮肤,导致局部组织释放增多,所以可以先涂抹一些软膏缓解。