肩膀肌肉拉伤能做按摩吗

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八月份我在家干农活的时候，不小心把肩膀肌肉拉伤了，到现在还没好，能做按摩吗？
闫峰
闫峰 副主任医师 骨科
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲

要注意多休息，避免劳累过度，同时可以外贴活血化瘀、消肿止痛的骨科膏药减轻疼痛，尽量不要提重物。

肩膀肌肉拉伤后是可以做按摩的，另外，还可以配合针灸理疗，都是可以得到有效的改善，要注意多休息。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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