请保持生活规律,营养均衡,注意保暖,适当运动,少吃甜食和寒凉食物及垃圾食品,多喝水,避免上火。
两肺阴影考虑继发性肺结核,这个是陈旧性的肺结核已经很久了,说白话,就是没啥大事,如果有其它不适,建议就医。