建议休息，局部热敷，都可缓解。另外，可以到有运动医学专科的医院就诊，挂运动医学专科就诊，也可以做核磁了解局部是否水肿。
剧烈运动，过度劳累，局部受凉均可导致肌肉酸痛。尽量避免这种情况，另外，这种情况也可能是腓肠肌。
左小腿后部肌肉酸痛是怎么回事
我以前从很高的地方跳下来，后跟落地很痛，左小腿后部肌肉酸痛，是怎么回事？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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