不要熬夜,更要避免过度的劳累,如果生活不规律的话,就会非常容易导致女性出现月经不调,月经来潮的时候,女性不要过度的劳累。不能诊断为多囊,还不能完全符合条件,激素条件不符合,B超符合,月经倾向于多囊,建议检测排卵。