可以用大盐热敷疗法,也是比较好的。用大盐或砂子炒热,用布包起来敷在酸痛的部位,每天使用两次,可缓解消除腿部酸痛现象。首先考虑可能由于寒气进入体内,导致经络不通,从而引起的小腿疼痛的现象。另外也由于超负荷的运动导致腿部肌肉疲劳,从而产生疼痛。