睡前六小时内禁止喝咖啡、喝酒、吸烟，且晚餐也不可多量，睡前可适当进食，如一杯牛奶或一小块蛋糕，皆有助于入睡但不宜过量。
该药是安眠药，有一定成瘾性，也用于治疗癫痫，失眠要养成良好的睡眠习惯，每天按时就寝、按时起床。
氯硝西泮片是安眠药吗
我最近总是失眠，晚上睡不着，白天没精神，氯硝西泮片是安眠药吗？
邯郸市第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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