需要适当锻炼,避免剧烈运动。减少膝关节负重,勿频繁上下楼梯和蹲起,可以减少关节软骨所受压力。是骨性关节炎,可以保守治疗,包括理疗、中医药治疗、局部注射治疗、关节腔臭氧治疗,疾病早期通过保守治疗能够缓解疼痛,促进局部血液循环。