尽快去医院妇产科就诊,在根据检查结果进行相应的治疗,不要盲目的用药,坐月子期间注意睡眠充足,不要熬夜,另外不要在月子期间同房。如果是肩关节就适度地运动一下,到医院看看,这样说不清还会耽误病情,根据检查结果进行相应的治疗。