月经期应该注意保暖,避免着凉,忌食生冷硬刺激的食物。以清淡饮食为主。你好,艾草本身是辛热的药物,有温经通络的作用。你好,艾草本身是辛热的药物,有温经通络的作用。在月经期禁止使用艾草泡脚,因为艾草有活血化瘀的功效。