期间多吃蔬菜水果,多补充维生素C,少熬夜,平时做好隔离防晒,都有助于改善肤质。皮秒激光祛斑,半个月可做一次。美白祛斑的方法有很多,其中皮秒激光祛斑是较为有效的方法。针对不同的斑,修复的时间有不同。皮秒激光祛斑后,皮肤有一个自然的恢复过程。