少吃脂肪高食物和甜食,多吃水果和蔬菜,避免饮酒和食用刺激性食物。养成良好的卫生习惯,注意个人卫生,每天用温水和中性肥皂洗脸。
青春期后雌性激素分泌旺盛,皮脂腺功能活性增强,油脂分泌增加,皮脂腺毛囊孔角化,在面部形成粉刺,切忌不可以用手去挤压,禁止吃辛辣激性的食物。
少吃脂肪高食物和甜食,多吃水果和蔬菜,避免饮酒和食用刺激性食物。养成良好的卫生习惯,注意个人卫生,每天用温水和中性肥皂洗脸。
青春期后雌性激素分泌旺盛,皮脂腺功能活性增强,油脂分泌增加,皮脂腺毛囊孔角化,在面部形成粉刺,切忌不可以用手去挤压,禁止吃辛辣激性的食物。