建议要控制自己的饮食,多运动,采取健康的减肥方法。产后肥胖一般都体现在腰腹部以及大腿的部位脂肪堆积下坠。产后肥胖一般都体现在腰腹部以及大腿的部位脂肪堆积下坠。吸脂塑形是现在整形机构推出的快速减肥的方法,并且也可以在段时间内恢复。