平时要多休息,多吃清淡有营养的食物,适当的做运动。备孕阶段就应该进行四项优生的检查,阳性就说明感染了。备孕阶段就应该进行四项优生的检查,阳性就说明感染了。优生四项是抽血检查,如果有一项显示阳性,都应该治疗。