平时注意饮食规律,避免饮酒及辛辣刺激性食物,避免暴饮暴食,吃清淡宜消化的食物,少食多餐减轻胃肠道负担。你的情况考虑是有胃肠炎以及肠道功能紊乱,可以用复方谷氨酰胺肠溶胶囊,复方穿心莲片可以用,抗生素不要用那么多。