不要吃辛辣刺激性饮食,如辣椒,酒,不要吃鱼虾,牛羊肉容易引起过敏,不要搔抓。不要热水烫洗。注意锻炼身体,提高身体的适应能力。荨麻疹如果反复发生,可以采用中西医结合治疗的方式,联合用药的方法进行治疗,西药治标,中药治本。