少吃脂肪及辛辣油炸食物。多吃蔬菜水果。维生素B2、维生素B6，复合维生素B制剂，维生素E对于治疗痘痘有一定疗效。
有青春痘的时候不要熬夜，每天要保证有足够的睡眠，调理一下内分泌失调，能够早起早睡，有好的精神状态，才能预防青春痘。
有青春痘的时候不要熬夜，每天要保证有足够的睡眠，调理一下内分泌失调，能够早起早睡，有好的精神状态，才能预防青春痘。
如果是皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤，就要避免过度清洁，清洁之后注意适量补水、保持水油平衡。尽量不要用手不停的摸脸上的青春痘，这样容易刺激面部皮肤。
怎么去青春痘
一个同学脸上出现了很多的青春痘，我想问下怎么去青春痘？
淮北市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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