你好,比较有奶水的话水果一般是考虑木瓜的,而少吃生冷的比如是西瓜这类.
你好,比较有奶水的话水果一般是考虑木瓜的,而少吃生冷的比如是西瓜这类.
乳汁的分泌受诸多因素的影响,为了确保乳汁充足,应做到以下几点:增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。有效而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激,吸吮的次数愈多,愈有利于乳汁的分泌。一般是根据宝宝饥饱的要求灵活掌握,每次应两侧乳房同时交替吸吮。
增加奶水要增加多蛋白质的东西,比如是花生猪蹄汤,木瓜鲫鱼汤。
不建议妈妈吃药,一定要保持良好的情绪,放松心情,若妈妈情绪波动大,常常出现情绪低迷的状态,则会制约奶水的分泌,所以家人要为哺乳期妈妈创造良好的生活环境。
首先选择的奶粉吃了没有便秘、腹泻、体重和身高的正常增长等指标,婴儿睡得很香,食欲正常,然后婴儿没有呼吸,牙龈更少,没有皮疹,而且母乳成分越接近越好。