首先需要注意保暖,局部用热毛巾或热水袋热敷,吃点活血化瘀,消炎镇痛药物治疗。风湿性疾病,如类风湿关节炎、产后风湿病、手骨关节炎、强直性脊柱炎和银屑病关节炎等,同时伴有晨僵,外伤、手指腱鞘炎等,用手过多,如长时间玩手机和电脑等。