平时不要吃过硬的食物,避免大张口,避免打哈欠或者大张口的动作,才能促进其快速愈合。拔牙后耳朵疼,有可能是因为在拔牙的过程中,由于张口时间过长所以导致颞颌关节紊乱导致讹夺疼痛。可以做红外线或者短波的治疗。另外可以选择做针灸治疗来缓解症状。