病情加重会对身体造成很大的伤害。保持充足睡眠避免过度锻练,适当运动锻炼身体,加强营养增加抵抗力。一般坐骨神经所产生的疼痛是由于临近组织病变突出或弯曲变形等压迫坐骨神经引起的,因此坐骨神经痛危害其实只是一种症状,真正的病因隐藏在内部。