尽量平时注意多吃蔬菜水果，少吃肉类。尽量不要吃辛辣刺激的东西。
膀胱是一个空腔脏器，主要功能是储尿，排尿受神经系统支配，尿液储存一定量后引起膀胱收缩可排出尿液，如膀胱收缩功能不佳、挤压能力变弱、前列腺增生会出现残余尿。
膀胱是一个空腔脏器，主要功能是储尿，排尿受神经系统支配，尿液储存一定量后引起膀胱收缩可排出尿液，如膀胱收缩功能不佳、挤压能力变弱、前列腺增生会出现残余尿。
膀胱充盈欠佳就是指膀胱没有充盈起来，膀胱里面的尿液少。膀胱充盈一般是做B超需要的，如检查膀胱，或末段输尿管，还有女性妇科检查等。