减少颈部活动，少低头，少玩手机，少看电脑，可以做颈椎牵引，做做推拿按摩，晚上睡觉不要睡高枕头。
可以做颈椎核磁检查，看一下骨质增生程度。有没有脊髓受压等。明确诊断，对症治疗，可以用烤电按摩等物理治疗。
骨质增生韧带钙化怎么治疗
我最近脖子僵硬，去医院检查颈椎骨质增生，部分项韧带钙化，该怎么治疗？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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