少吃油腻油炸、多糖甜食、可乐碳酸饮料、辛辣刺激性食物,多食富含维生素和纤维素的新鲜疏菜水果,多饮水,吃些粗杂粮。没有,考虑为寻常性痤疮,也叫粉刺,还有皮炎的症状,皮肤变薄、毛细血管扩张多与激素性皮炎有关。