注意多休息,还要避免劳累,预防各种疾病的发生,对身体有一定好处,多吃绿叶蔬菜和水果,保持大便通畅。应该是受孕晚引起的,可以吃些瘦肉,鸡蛋,牛奶,豆类食物,海鲜类食物等,这些都是可以补充孕酮的,还可以吃一些药物来治疗。